Фармакология в спорте высших достижений

Конкуренция в современном спорте, увеличение объемов и интенсивности тренировочных нагрузок обуславливают поиск новых путей и неиспользованных резервов в организации учебно-тренировочного процесса спортсменов различной квалификации.

Главное место в решении данной проблемы занимает оптимальное построение годичного цикла подготовки спортсменов.

В то же время установлено, что при интенсификации спортивной тренировки, а также применении больших по объему специализированных нагрузок, важное значение имеет использование разнообразных средств и методов восстановления.

Рациональное и планомерное применение средств восстановления, определение их роли и места в тренировочном процессе, как на уровне годичного цикла, так и на его отдельных этапах, во многом определяет эффективность всей системы подготовки спортсменов различной квалификации.

Эффективное распределение восстановительных средств на различных уровнях структуры тренировочного процесса в значительной степени обуславливает совершенствование физической подготовленности спортсменов и достижение высоких и стабильных спортивных результатов.

Современная наука о спорте располагает многочисленными данными о механизмах процессов восстановления, особенностях их течения, в зависимости от вида спорта, подготовленности спортсмена и т.д.

Дополнительные материалы

Натрия тетраборат (Natrii tetraboras) Na2B4O7 • 10 H2O
Физические свойства: белый кристаллический порошок, водный растворы которого имеют солоноватый вкус и щелочную среду, а реакция глицериновых растворов кислая вследствие образования свободной глицериноборной кислоты; растворим в воде, легко растворим в глицерине, нерастворим в спирте. Получение: воздействуют на борикальцит горячим раствором соды, образующийся в результате реакции карбонат кальция отфильтровывают и из холодного раствора выкристаллизовывают буру: CaB4O7 + Na2CO3 → Na2B4O7 ...